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CAPITAL

Salamanca celebrará este domingo el Día del Corazón con nueva edición del programa 'Ponte en Marcha. Ganarás Salud'

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Actualizado 01/10/2017 00:39:30
Redacción

La Plaza de los Bandos de la capital salmantina acogerá este domingo, 1 de octubre, el inicio de una nueva edición del programa 'Ponte en Marcha. Ganarás Salud', que tendrá lugar a las 11.30 horas con motivo de la celebración del Día Mundial del Corazón.

Esta iniciativa, que se realiza en colaboración con Cruz Roja, finalizará en el mes de junio con la celebración del Día Mundial del Medio Ambiente, según ha indicado el Ayuntamiento de Salamanca a través de un comunicado remitido a Europa Press.

'Ponte en Marcha. Ganarás Salud' es un programa de la Escuela Municipal de Salud que tiene como principal objetivo "mejorar" la salud física y psicológica de los participantes, "aprender a valorar" la actividad física diaria como medio para prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar la calidad de vida.

Asimismo, está destinado a fomentar el respeto y cuidado del patrimonio artístico y medioambiental y a conocer la ciudad al tiempo que se aprende a "aprovechar" sus calles, parques y paseos para realizar una actividad física saludable.

El programa, que en la pasada edición contó con 340 participantes, se enmarca en las directrices europeas de la promoción de la salud y de la Estrategia Nacional de Promoción de la Salud y Prevención.

Entre las actividades previstas se encuentran los 'paseos saludables', que se desarrollarán desde cuatro puntos distintos de la ciudad en siete grupos: Centro, Barrio del Rollo, Plaza de la Concordia y Barrio San Bernardo.

Cada participante contará con un carné personalizado que recoge los resultados de varias pruebas y mediciones que se les han realizado. Además, cada uno de ellos tendrá la tarjeta 'conoce tus números' en la que quedarán recogidas las mediciones de peso, altura, frecuencia cardiaca y algunos hábitos saludables que se revisan de forma trimestral.

Por último, los participantes en este programa municipal podrán disfrutar de una actividad extra al mes en la que también se realizará una visita a un parque biosaludable de la ciudad.

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